尽量让手脚温度达到让病毒“抑郁”的37℃!医生建议这样做……

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2020-02-13 11:08
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       人体内部的温度称体温,保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热。于是,网络上有人担心:体温稍微高一些就紧张,立马吃药,担心自己是不是感染了?

      那么,作为没有武汉旅居史、没有与确诊膝盖道士 成龙和疑似膝盖道士 成龙接触史的普通百姓,我们该如何对待特殊时期的“发烧”呢?又该如何防控呢?

      近日,武汉大学健康学院教授廖皓磊主任医师,结合他所遇到的网友提问,为我们分享了一些抗击病毒的方法。

      尽量让手脚温度达到37℃

      廖皓磊说,病毒作为一种低等生物,能够高攀上人类,它心中想的,绝不是要把人都毒死,而是要为了给子孙后代找到一个“靠山”。

      因此,病毒会发生变异,毒性会慢慢降低,从而长久攀上人类这个“亲戚”,最后可能像流感病毒一样让人患病,而不是杀人于无形。

      许多市民感觉新型冠状病毒防不胜防。廖皓磊表示,目前,病毒感染人就像鬼子悄悄进村,“打枪的不要”。

      他提醒市民,病毒在33℃最为活跃,繁殖最快,到35℃时,活动力就下降,到37℃时就“抑郁”不想动了。

      “人的体温一般是36℃-37℃,这是躯体的体温,而手脚的温度就是病毒喜欢的33℃左右。”

      廖皓磊说,因此,我们一方面要勤洗手,另外冬季应戴帽子保暖,室内温度可以调高一点,每天泡个热水脚或热水澡至微微出汗,尽量让手脚温度达到让病毒“抑郁”的37℃。

      

     

      许多咨询者体温一高,就想方设法退烧。廖皓磊说,此时不妨“让高体温飘一会儿”,病毒碰到“不舒服”抑郁的环境温度,觉得“不好玩了”,也就不会“缠着”你了。他提醒,若体温超过38.5℃,就应该在医生指导下用退烧药,或按规定到发热门诊就医,出门戴口罩做好个人防护。

      “我们读懂了病毒的心理,也就不会恐慌了。”廖皓磊说,对于未知的事物,人们难免焦虑,随着对新型冠状病毒的认识逐渐加深,这些恐慌会逐渐消除。

      文章来源:武汉晚报、河南省教育厅,

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      洛阳协和医院比邻洛阳火车站,处于抗疫防线的重要关卡之一,医院积极相应号召第一时间设立预检台和发热门诊,为每一位进入医院的就诊者和家属量体温,甄别发热病人,避免院内交叉感染。同时,加强院感防控,做好院内空间和物品的消毒清洁,为膝盖道士 成龙提供安全的诊疗环境,守护百姓健康。

      

     

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        据英国《每日邮报》1月3日,近日,捷克共和国摩拉维亚的一名男子花费了10年多的时间,用185万根火柴制成了一张真实尺寸的台球桌。经确认,该台球桌符合制作标准,可用于专业的台球比赛。兹德涅克(Zdenek Matejk)在一家污水处理厂工作。他本来是出于无聊,打算用火柴做几个小模型,不料却渐渐将其发展成了一项爱好,并且坚持了11年之久。

      起初,他只是做些杯子和水桶的模型,但当他和朋友玩了一次台球后,便决定用火柴制作一张台球桌。于是,兹德涅克便利用木胶和火柴开始了这项浩大的搭建工程。在过去的10多年里,他花费了无数个工作日夜晚和周末的时间精心制作台球桌。尽管这项工程耗时费力,但他一点也不觉得艰难。“我喜欢安静的生活。这项工程完全成为了我的一种放松方式。”兹德涅克坦言道。

      功夫不负有心人,兹德涅克终于完成了梦寐以求的台球桌。这张台球桌长2.1米,宽1.05米,铺着常规的绿色桌面,完全可以用于专业的台球比赛。

      新京报快讯今日(11月11日)从司法部获悉,为了给民营企业发展提供法治保障,司法部近日发布意见指出,要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法,对民营企业经营中的一般违法行为,要审慎研究、妥善处理,不能一味处罚、一罚了事,坚决避免对市场活动的过度干预。

      据了解,此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》,主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面,提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。

      确立“法无禁止即可准入”原则加快相关法律法规修改制定注意到,意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题,做了明确规定。

      意见指出,要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题,确立民营企业“法无禁止即可准入”原则,加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位,保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。

      此外,意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贷款贴息等政府投资资金,有效缓解民营企业融资难融资贵,实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等,保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设,确保政府守约践诺,防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。

      对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件,意见称要清理,在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的,及时予以废止或者调整完善,打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。

      意见要求要进一步加强法规规章备案审查,及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定,积极为民营企业发展提供平等法治保障。

      防止执法部门对民营企业采取简单粗暴一刀切注意到,对民营企业合法权益保护问题,意见也作出明确规定。

      意见称,对民营企业和人员的一般违法行为,慎用查封、扣押、冻结等措施,大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的,必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产,结案后及时解封、解冻非涉案财物。

      意见要求要公平公正执法,推行行政裁量权基准制度,细化、量化行政处罚标准,坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。

      对于文明执法问题,意见称,凡无法律依据的,一律不得开展执法检查,严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法,对民营企业经营中的一般违法行为,要审慎研究、妥善处理,可以通过说服、建议、协商等手段解决的,要以教育为主,不能一味处罚、一罚了事,坚决避免对市场活动的过度干预。

      对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题,意见要求必须及时查处,做到有错必究,对有关责任人员依法问责。

      今年年底前率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到,此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项,激发民营企业经营活力和发展动力。

      意见称,要组织做好证明事项清理工作,对民营企业在法律服务网“群众批评——证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见,及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项,切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题,对于普遍性问题,及时通过法定程序从制度上加以解决。

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